بادی رولر Body Roller

خلاصه

256,150 تومان 230,000 تومان

توضیحات

امروزه آمادگی جسمانی دارای دو بخش مهم می باشد. بخش اول مربوط به سلامتی ورزشکاران که شامل قدرت ، استقامت و انعطاف پزیری بوده که بایستی ورزشکاران برای اجرای تمرینات ورزشی دارای این شرایط باشند . بخش دوم مربوط به مهارت ورزشکاران می باشد که اگر ورزشکاران این موارد را داشته باشند و یا توانائی داشته باشند عملکرد آنها بهبود و توسعه می یابد ، این موارد شامل ؛ سرعت ، چابکی، عمل و عکس العمل ،هماهنگی ،توان و تعادل می باشد.تعادل در آمادگی جسمانی به توانایی حفظ بدن در فضا گفته می شود که به دو صورت ایستا و پویا می باشد (ایستا مانند بالانس زدن روی دست ها و پویا مانند اجرا ی حرکتهای دارحلقه – بارفیکس یا پارالل) تعادل یکی از ضروری ترین فاکتورهای آمادگی جسمانی بوده که اغلب نسبت به انجام تمرینات آن بی توجهی می شود . همه ورزشکاران در تمام رشته های ورزشی می بایست تمرینات تعادلی را در برنامه تمرینی خود قرار دهند . لازمه داشتن تعادل خوب و قوی به دارا بودن تمرکز حواس و عضلات قوی می باشد . هر چقدر عضلات قوی تر باشند و تمرکز اعصاب مرکزی بیشتر باشد ورزشکار دارای تعادل بهتری است . این دقیقا همان نکته ایی است که ورزشکاران رشته ورزشی ژیمناستیک در سطوح حرفه ای انجام می دهند.
زمانی که تازه سر و کله رولر ها یا به اصطلاح غلتک های فومی پیدا شد بسیاری از ورزشکاران به چشم یک اسباب بازی به آن نگاه کردند. اما وقتی به درستی مورد استفاده قرار گرفت و نحوه صحیح کار با آن آموزش داده شد سودمندی و کارآیی این غلتک جادویی مورد توجه قرار گرفت، به طوری که امروز جزء وسایل اصلی و ضروری در باشگاه های خوب و استاندارد محسوب می شود. رولر ها حتی می توانند در تمرینات افزایش حجم عضلانی نقش موثری ایفا کنند. در واقع، استفاده 5 الی 10 دقیقه ای از رولرها موجب افزایش سرعت اثر بخشی تمرینات حجمی می شود همچنین غلت دادن عضلات روی رولرها موجب ایجاد فشار در عضلات می شود که در نتیجه تارهای انقباضی عضله از فاز استراحتی خارج شده، عضله غیرفعال و سفت در شرایط ریلکسی قرار می گیرد و شروع به خون رسانی به ناحیه مورد نظر می کند و به این طریق عضله گرم می شود. استفاده از رولرها نقش بسزایی در کاهش آسیب دیدگی دارد، چرا که عضلات گرم و منعطف کمتر در معرض کشیدگی قرار می گیرند. قبل از انجام هر تمرینی، زمانی را به استفاده از رولرها برای تمامی نواحی بدن اختصاص دهید. رولر بادی بالانس Balance roller معرفی شده در این بخش سبک، نرم، غیرسمی، ضدلغزش و بادوام است که شرایطی را فراهم کرده تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید. جنس این رولر بادی بالانس Balance roller از PVC یا پلی ‌وینیل کلراید بوده و از نوع بادی می باشد. این مدل رولر بادی بالانس Balance roller یکی از بهترین پیشنهادهای رشنوکالا به ورزشکاران و علاقمندان به ورزش است، چرا که در کنار طراحی زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده که برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای باز و سالن مناسب است
 



 

مشخصات

نظرات

5/5 0 0 0

ویدئو ها

بادی رولر.mp4

کاتالوگ

محصولات مرتبط
استپ Step 119,900

استپ

استپ آجری (یوگا) Brick steppe 27,250

استپ آجری

بالانس پا خاردار2تایی Balance Pod 321,550

بالانس پا خاردار2تایی

استریچ برد تایوانی Stretch Board (سطح شیبدار با قابلیت تنظیم زاویه) 1,395,200

استریچ برد تایوانی

بالانس برد Balance Board 433,820

بالانس برد

بالانس کوشن Balance Cushion 433,820

بالانس کوشن

توپ سی پی Treatment Gymnic Ball 75CP 376,050

توپ سی پی 75CP

توپ سی پی Treatment Gymnic Ball 65CP 354,250

توپ سی پی 65CP

توپ سی پی Treatment Gymnic Ball 85CP 397,850

توپ سی پی 85CP

توپ سی پی CP سری Ball Series 1,128,150

توپ سی پی CP سری

هند گریپ ژله اي مثلثی Triangle Grip 321,550

هند گریپ ژله اي مثلثی Triangle Grip

هند گریپ ژله اي دوطرفه Jelly Expander 321,550

هند گریپ ژله اي دوطرفه

هند گریپ انگشتی Finger hand Grip 49,050

هند گریپ انگشتی

پاورریست Power Wrist 566,800

پاورریست Power Wrist

پاورریست قابل تنظیم Adjustable Power Wrist 648,550

پاورریست قابل تنظیم

سن سی بال سری 2تایی 78,480

سن سی بال سری 2تایی

دست ورز فنری قابل تنطیم 43,600

دست ورز فنری قابل تنطیم

بادی رولر Body Roller 256,150

بادی رولر

اگزربال Power Ball 52,320

اگزربال

فوت استریچ اکسپاندر Foot Stretch Expander 256,150

فوت استریچ اکسپاندر

پاوروب ژله ای Jelly Web 621,300

پاوروب ژله ای

دیجی فلکس قابل تنظیم Adjustable Digi-Flex 425,100

دیجی فلکس قابل تنظیم

پاور فلکسور Flex Bar 396,760

پاور فلکسور

پولی پاور صد Door gym set 530,830

پولی پاور صد

لوپ کش تراباند دور بسته loop 214,730

لوپ کش

تراباند سری سه تایی Bands Series 277,950

تراباند سری سه تایی

آیسینگ Icing 184,210

آیسینگ

بالانس استپ Balance Stap 1,722,200

بالانس استپ

پدال اگزر سایزر برقی Electrical pedal Exerciser 3,215,500

پدال اگزر سایزر برقی

پدال دست و پا برقی 12,426,000

پدال دست و پا برقی Electrical Hand pedal Exerciser

پدال دست و پا مکانیکال 5,221,100

پدال دست و پا مکانیکال Mechanical Hand pedal Exerciser.

پدال کرومیک 975,550

پدال کرومیک Cromic Pedal Exerciser

ماساژ دمبلی 321,550

ماساژ دمبلی Ttrigger Point Roller

هند گریپ ژله ای 212,550

هند گریپ ژله ای Jelly hand Grip

توپ خاردار 354,250

توپ خاردار Spiny Ball

توپ بادومي 457,800

توپ بادومي Almond ball

تن زیب 107,910

تن زیب ماساژ پا

تراتيوپ سری دسته دار 5تایی 812,025

تراتيوپ سری دسته دار 5تایی Expander Tube Set